¿El vino rojo te ayuda a bajar de peso?

Dos recientes estudios de la Universidad de Washington y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard indicaron que tomar dos copas de vino antes de ir a dormir puede ayudar a bajar de peso. Según ambas investigaciones, ésta es una de las mejores formas para saciar el apetito al terminar el día.

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Aparte señalaron que el resveratrol en combinación con la quercetina, sustancias presentes de forma natural en el vino tinto, uvas rojas y bayas; tienen la capacidad de reducir la grasa corporal.

Recetas de coctéles bajos en calorías

También, el vino tinto contiene una sustancia antioxidante llamada piaceatannol que impide el desarrollo del tejido graso en el cuerpo facilitando su expulsión.

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