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¿El vino rojo te ayuda a bajar de peso?

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Dos recientes estudios de la Universidad de Washington y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard indicaron que tomar dos copas de vino antes de ir a dormir puede ayudar a bajar de peso. Según ambas investigaciones, ésta es una de las mejores formas para saciar el apetito al terminar el día.

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Aparte señalaron que el resveratrol en combinación con la quercetina, sustancias presentes de forma natural en el vino tinto, uvas rojas y bayas; tienen la capacidad de reducir la grasa corporal.

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También, el vino tinto contiene una sustancia antioxidante llamada piaceatannol que impide el desarrollo del tejido graso en el cuerpo facilitando su expulsión.

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